일상 중에 다리가 저리거나 아픈 이유에는 너무나 다양한 원인이 존재하기에, 불편함이 있다고 해서 특정 질병만을 의심하는 것에는 무리가 있습니다. 일반적으로 허리나 목 부위에 이상이 있어도 다리가 저리거나 아플 수 있지만, 딱히 질병을 앓은 적도 없고 하루 종일 서서 일을 하는 것도 아닌데, 종아리에 한정되어 저림과 통증을 자주 겪는다면 [ 정맥고혈압 혹은 하지정맥류 ] 와 같은 혈액순환의 문제일 수 있습니다. 심장의 펌핑으로 전신으로 퍼지는 동맥과 달리 정맥은 자체 압력이 없습니다. 심장으로부터 다리까지 내려온 혈액이 다시 심장으로 올라가려면 추진력이 있어야 하는데, 그것이 바로 [ 장딴지(종아리) 근육의 수축, 이완운동 ] 입니다. 신체 활동 시마다 종아리 근육이 수축, 이완 운동을 반복하면서 혈액이 ..