종아리통증 15

반복되는 종아리통증, 혈액순환이 문제의 원인일 수 있습니다!

일상 중에 다리가 저리거나 아픈 이유에는 너무나 다양한 원인이 존재하기에, 불편함이 있다고 해서 특정 질병만을 의심하는 것에는 무리가 있습니다. 일반적으로 허리나 목 부위에 이상이 있어도 다리가 저리거나 아플 수 있지만, 딱히 질병을 앓은 적도 없고 하루 종일 서서 일을 하는 것도 아닌데, 종아리에 한정되어 저림과 통증을 자주 겪는다면 [ 정맥고혈압 혹은 하지정맥류 ] 와 같은 혈액순환의 문제일 수 있습니다. 심장의 펌핑으로 전신으로 퍼지는 동맥과 달리 정맥은 자체 압력이 없습니다. 심장으로부터 다리까지 내려온 혈액이 다시 심장으로 올라가려면 추진력이 있어야 하는데, 그것이 바로 [ 장딴지(종아리) 근육의 수축, 이완운동 ] 입니다. 신체 활동 시마다 종아리 근육이 수축, 이완 운동을 반복하면서 혈액이 ..

카테고리 없음 2024.10.29

종아리만 아프다면 혈액순환의 문제일 수 있습니다!

가을을 만끽하기도 전에 일시적으로 기온이 내려가고 쌀쌀한 날씨가 이어지다 보니, 패션 감각이 남다른 분들의 경우 벌써부터 “부츠”를 신고 다니곤 합니다. 롱부츠의 대부분이 발목뿐 아니라 종아리까지 꽉 끼는 형태이다 보니, 지나친 압박으로 인해 다리의 부종 및 피로감 발생은 물론 하지정맥류에 노출될 가능성도 높아지게 됩니다. 그리고 겨울이 가까워질수록 추운 날씨로 인해 몸이 움츠러들고 활동량이 줄면서 체중 증가가 나타날 수 있으며, 그로 인한 비만은 다리 하중을 가중시키면서 정맥 내 압력을 높이게 되기에 하지정맥류의 발병 요소로 작용할 수 있습니다. 이러한 여러 요소로 인해 다리에 통증이 갑자기 나타나는 경우도 있으며, 유독 어느 순간부터 종아리근육통증과 유사한 증상이 나타나면서 불편함을 호소하는 예도 많..

Free Board 2023.10.10

종아리에 통증, 어떤 문제에서 나타날까요?

손발이 차고 퇴근 후 저녁만 되면 종아리가 아파서 편하게 잠을 잘 수 없어요. 혈액순환제도 먹고 있는데, 이런 약이 정말 도움이 될 수 있나요? 그리고 혈액순환 약으로도 안된다면, 치료 방법은 어떻게 되는지 궁금해요!! 아마도 위와 같은 고민으로 병원을 가야 하나? 혹은 약을 먹으면 좋아질까? 하는 고민을 해보신 분들이 꽤 많을 것으로 생각합니다. 특히 장시간 서서 일하는 판매직 혹은 종일 책상에만 앉아 있어야 하는 사무직 혹은 수험생, 취업준비생이라면 더더욱 공감할 수 있는 내용일 것입니다. 특히, 손발이 차거나 시린 느낌은 주로 여성이나 근력이 약한 노약자분들이 느끼는 증상으로, 동맥순환 및 말초혈관 질환에 이상이 있는 경우 손발이 차고 시린 느낌을 많이 받게 됩니다. 그리고 오후로 갈수록 종아리통증..

Free Board 2023.04.21

종아리가 아파요 무엇이 문제일까요?

무리한 운동이나 일을 했을 때 혹은 여행을 하면서 갑작스럽게 종아리근육통증이 나타난 것이라면, 누구나가 피로감이 상승했기 때문이라고 생각하거나 혹은 평소 쓰지 않았던 근육들에 무리가 가면서 나타난 증상으로 이해할 것입니다. 하지만, 이러한 요소와 상관없이 언제부터인가 종아리근육통증과 유사한 증상이 나타났다면, 특별히 의심되는 요소가 없으니 건강에 이상이 생긴 것은 아닌가 하는 의구심과 불안감이 생기게 됩니다. 인터넷에 유사한 증상들을 검색해보면, 하지정맥류를 비롯한 하지불안 증후군, 레이노드 증후군 등의 질병들과 유사성을 찾을 수 있습니다. 그리곤 병원을 방문하시곤 하는데요, 각종 진료 및 검사상에서 아무런 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다. 차라리 “무엇이 문제다.” 라는 결과라도 받는다면 그에 맞..

Free Board 2022.12.30

하지정맥류로 인한 종아리통증, 원인과 대처법은?

일상에서의 다리에 나타난 저림, 통증 등의 원인은 매우 다양하기 때문에, 증상이 느껴진다고 해서 특정 질병만 의심할 수 없습니다. 다리에서만 나타난 저림 및 종아리통증이라 하더라도 허리 혹은 목 부위의 이상에 의해서도 나타날 수 있기 때문입니다! 하지만 특별한 병력이 없거나 힘든 일을 하는 직업력도 없는 상태에서 종아리통증으로 인한 고통이 발생된 것이라면 " 정맥고혈압 혹은 하지정맥류 "와 같은 혈액순환의 문제일 가능성도 높습니다. 자체 압력을 가지고 있는 동맥과 달리 정맥은 자체 압력이 없습니다. 심장에서부터 다리로 내려온 혈액이 다시 심장 쪽으로 올라가기 위해서는 추진력이 필요한데, 정맥은 압력이 없기 때문에 [ 장딴지 근육의 수축, 이완운동 ]을 통해 추진력을 얻어 순환하게 됩니다. 우리가 걷고 움..

Free Board 2022.08.16

만성정맥부전으로 인한 종아리통증 무심코 넘기지 마세요!

몸에 무리가 따를 정도로 과한 운동을 하거나, 평소보다 많은 신체 활동이 따르는 빡빡한 일정의 여행 후에 갑작스럽게 종아리통증을 느끼시는 경우라면 - 피로 누적이나 평소 쓰지 않았던 근육을 사용하면서 무리가 되어 발생하게 된 것이라고 볼 수 있습니다. 하지만 이런 이유와 관계없이 언제부터인지 종아리통증이 나타나서 지속되고 있는 경우라면 특별히 의심할 수 있는 요인이 없기 때문에, 그 원인을 찾지 못하고 건강에 큰 이상이 생긴 것일 수도 있겠다는 초조함과 불안감이 증폭됩니다. 이와 같은 증상들이 발생했을 때 인터넷에 증상을 검색해서 찾아보면 하지정맥류와 불안 증후군, 레이노드 증후군 등의 질병과 유사성이 있기는 하지만 - 병원을 방문하셔서 상담도 받으시고 진료, 검사를 받아봐도 아무 이상이 나타나지 않는 ..

Free Board 2021.09.14

종아리통증 때문에 불편함이 느껴진다면?

종아리통증의 원인은 어느 한 가지만을 확정할 수 없을 정도로 많은 요소가 작용하게 됩니다. 그렇다 보니 이와 관련된 증상이 있다고 해서 특정 질병만 의심하기란 쉽지 않습니다. 일상에서 나타나는 종아리통증은 허리와 목 부위의 이상에 의해서도 나타날 가능성이 있지만, 특별한 병력이 없거나 온종일 서서 힘든 일을 하는 직업력도 없는 상태에서 “하체에 국한되어있는 저림과 종아리통증”이 주된 증상으로 나타난다면 정맥고혈압 혹은 하지정맥류와 같은 혈액순환과 연관된 증상일 가능성이 높습니다. 심장의 박동을 통해서 사지에 전달하는 동맥과 달리 정맥은 자체압력이 없습니다. 심장에서부터 다리로 내려온 혈액이 다시 심장으로 올라가기 위해서는 추진력이 필요한데, 그것이 바로 “종아리 근육의 수축과 이완운동”입니다. 동맥과 달..

Free Board 2021.04.20

종아리통증과 만성정맥부전

2021년 신축년 (辛丑年) 새해를 맞이하면서 “ 건강 ” 에 대한 목표를 신년 계획으로 정하신 분들도 계실것 입니다. 그리곤 신년을 맞이해 평소에 하지 않던 운동에 의지를 불태우시면서, 갑자기 무리한 운동을 하시는 분들도 간혹 있습니다. 갑작스런 운동으로 인해 근육통은 물론 근력이 약화되어 있던 상태이다 보니 종아리통증이 나타나기도 하며 이외에 과도한 노동이나 여행과 같은 하체를 무리하게 사용하게 되는 경우 종아리통증이 나타나 생활하는 데 불편을 줄 수 있습니다. “ 통증 ” 이라는 것은 같지만 각기 느껴지는 증상 및 정도에 차이가 있기에 다양한 증상을 호소하게 되는데 그 원인을 주로 피로감의 상승 및 평소 전혀 사용하고 있지 않던 근육을 갑자기 사용하게 되면서 “ 일시적인 종아리통증 ” 이 나타나게 ..

Free Board 2021.01.29

종아리통증 어떤 원인들이 있을까요?

과도하게 운동을 하거나 노동, 아니면 여행 등의 요인으로 인해 갑자기 종아리통증이 느껴진다면? 대부분의 사람들은 피로가 쌓이거나 혹은 평상시 사용하지 않았던 근육들에 무리가 생기면서 발생한 증상으로 판단할 수 있을 것입니다. 그러나 이와 같은 요소와 무관하게 어느 시점부터인가 갑작스럽게 종아리통증과 비슷한 증상이 느껴진다면, 딱히 떠오르는 요소가 없기 때문에 혼란과 함께 건강에 문제가 있는 것은 아닌가 하는 의구심과 불안감이 엄습하게 됩니다. ▶ 갑자기 다리가 뒤틀린 느낌이 들면서 뻐근하다. ▶ 다리가 심하게 붓고 서있거나 움직이면 더 악화된다. ▶ 종아리 및 허벅지에서 열감이 느껴지나 피부를 만졌을 때 특별한 열감은 없다. ▶ 저녁이 될수록 증상이 악화되며, 물이 흐르는 느낌 혹은 벌레가 기어가는 느낌..

Free Board 2020.11.03

종아리통증 , 근육&신경이 아닌, 혈관질환이 원인일 수 있습니다.

많은 분이 종아리통증으로 일상에서의 불편함을 겪고 있습니다. 예기치 못하게 일상생활 중에 자주 나타나는 증상이다 보니, 어떠한 요인에 의해서 발생하는지조차 파악하기가 힘들 때도 있습니다. 또한 종아리통증의 대부분이 일상 속에서 피로가 있을 때 혹은 스트레스에 의해 발생한다고 생각하고 무심코 넘기는 경향도 있습니다. 일상에서 나타난 통증의 대부분 휴식을 취하고 난 후에는 개선되기 때문에 가볍게 생각하는 경우가 많이 있습니다. 하지만 작은 불편함이라도 우리 몸의 어떤 질환의 시작을 알리는 신호일 가능성도 생각해 봐야 합니다. 따라서 평소보다 자주 빈번하게 나타나거나 통증이 정도가 점점 심하게 나타난다면 더 정확하게 원인을 확인할 필요가 있습니다. 종아리통증 원인은 평소 컨디션에 따라서 발생할 가능성도 있지만..

Free Board 2020.10.15