종아리쥐 무심코 넘기지 마세요!!

오늘은 많은 분께서 공감하시고 지금도 불편을 겪고 계실 수 있는 증상인 “ 일상에서의 종아린 경련 – 종아리쥐 ” 에 대한 이야기를 드리려 합니다.

먼저 종아리쥐가 자주 발생하는 원인은 무엇인지 어떤 방법으로 개선해야 할지 알아보도록 하겠습니다.

갑자기 생긴 외부 일정으로 인해 하루 종일 힘들게 서서 일을 한 후 혹은 예정에 없던 체육 활동 중에 갑자기 발생한 종아리쥐 !!

그리고 무리한 일정을 소화하고 휴식 및 수면 중에 갑자기 발생한 종아리쥐(경련)를 경험한 분들도 많으실 것입니다.

보통은 일시적으로 나타나서 바로 괜찮아지는 경우가 많다 보니, 별 것 아니라고 생각하고 그냥 넘기는 경우도 많습니다.

하지만 어쩌다 한 번이 아닌, 잦은 종아리쥐(경련)가 나타나고 있다면 원인이 따로 있을 수 있습니다.

이는 우리 몸에서 보내는 적신호일 수 있으므로 평소와 다르게 통증이 자주 나타나고 심해진다면 정밀하게 진단하고 검사를 받아야 합니다.

종아리쥐가 나는 이유로 대표적인 질환은 ‘하지정맥류’인데요.

쥐가 자주 생기거나 오금이 당기는 증상이 자주 나타난다면 하지정맥류의 증상과 연관이 있을 수 있기에 검사를 통해 진단하고 치료를 받는 것이 중요합니다.

종아리에 쥐가 나게 하는 하지정맥류는 무엇일까요?

다리 정맥 내 판막의 기능 이상으로 인해서 혈액이 역류하면서 정맥압이 증가하고, 이로 인하여 혈관이 부풀어 오른 상태를 말합니다.

혈관이 부풀게 되면 주변의 근육과 신경이 압박하고 허혈 증상이 나타나기에 종아리에 잦은 경련이 발생할 수 있습니다.

특히 관통정맥과 같이 근육을 가로지르는 정맥에 판막(valve) 손상에 의한 역류가 발생하게 된다면,

걷고 움직일 때마다 혹은 운동 후에 관통정맥 안으로 고이는 혈액의 양이 늘어나면서, 근육 및 신경을 더욱 압박하는 조건이 형성되기에 잦은 경련(종아리쥐)이 나타나게 됩니다.

하지만 혈관 질환의 특성상 초기에는 증상이 거의 나타나지 않아서 발견하기 어렵습니다.

그렇다보니 보통은 장시간 방치하는 경우가 많으며, 이로 인해서 육안으로 확인할 수 있을 만큼 혈관이 피부 밖으로 돌출된 상태는 “ 증상이 이미 악화 ” 된 경우이기 때문에 심각한 상황일 수 있습니다. 

오래 걷거나 활동할수록 역류하는 양은 점차 늘어나기 때문에 고이면서 뭉친 혈액이 증가하고,

그냥 놔두게 되면 주위 정맥에까지 전이되면서 육안으로 확연히 드러나 보일 정도로 혈관이 튀어나오게 됩니다.

물론 아무런 활동도 하지 않은 채 누워만 있다면 하지정맥류의 진행은 둔화하고 중력의 영향을 덜 받게 되는 만큼 혈관의 돌출도 완화됩니다.

* 노화가 진행된 어르신이 예전에는 심하게 튀어나왔던 혈관들이 어느 새부터인가 혹은 특별한 어떤 방법을 통해 개선되었다는 경우도 주변에서 어렵지 않게 볼 수 있습니다.

* 이는 어느 특별한 방법의 영향보다도 “중력 및 하중”을 덜 받으면서 압력이 낮아진 결과로 볼 수 있습니다.

그렇지만 그 이외의 경우라면 치료의 시기만 달라질 뿐 치료는 꼭 필요합니다!!

발병 초기 경우에는 혈관의 돌출이 잘 관찰되지 않기 때문에 경련, 종아리에 쥐나는 등의 증상이 있다고 해도 특정한 질환을 의심하기 어렵습니다.

종아리에 쥐가 자주 발생해서 불편함이 있으시다면 지체하지 마시고 하지정맥류전문병원 혹은 하지정맥류 No.1 포이즌 흉부외과를 방문하시어

정확한 진단 및 증상에 알맞은 처방(치료)을 통해 증상을 완화하고 해결하는 것이 [ 종아리쥐에서 벗어나고 하지정맥류와 부작용 및 합병증에 가장 효율적인 대처법 ] 이 됩니다.

무심코 넘기기보다는 적극적으로 관심을 갖고 진료를 받아보는 것이 좋은데요.

피로감 등에 의한 일시적인 현상이라면 가벼운 스트레칭 등으로 완화할 수 있으나

이미 혈관 질환으로 발전한 상태라면 전문의에게 증상에 따른 체계적인 치료와 관리를 받는 것이 좋습니다.

하지정맥류 문의

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℡ 02-569-7174~5

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