다리가 엄청 자주붓습니다. [ 하지정맥류 수술 전문병원 - 포이즌흉부외과 ]

Q. 어릴때부터 다리가 자주부엇는데 요새는 더 심해졌습니다.

다리가 엄청 자주붓고 그날그날 매시간마다 다리 붓기 차이가 확연하고 아프고 저리기도해서 맨날 발목스트레칭도 해주는데도 붓기가 잘가라앉지 않습니다....

버스탈때나 앉아있을때도 절대 무릎위에 가방이나 짐이나 겉옷같은거 안올려놓고요
금방 붓기때문에 ..
잘때도 저려서 잠설칠때도있고 누가발올려놓으면 미칩니다 환장합니다 ㅡㅡ..하하하하
손발차다는 얘기도 많이듣고 실제로도 차갑고요
살짝오다리이기는한데 오다리도 문제가 있나요 ?..
혈핵순환도 잘안 되는데 어떻게 해야 되나요 ?
아님 어느병원을 가야할까요 ?
아님 예방할수있는 방법이나 원인이 뭔지아시는분.. 성실한 답변 부탁드립니다..

그리고 하체비만도 심합니다.....

A. 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 흉부외과 상담의 반동규 입니다.

일반적인 다리의 부종 및 저림 증상은 비만과는 연관이 있지만 오다리와는 큰 연관이 있다 보기 어려우며, 가장 큰 원인은 정맥순환 능력의 저하로 볼 수 있습니다.

 

조금만 활동해도 다리 부종이 나타나는 것은 종아리 근력이 약함을 의미합니다.

따라서 꾸준한 운동 및 스트레칭, 마사지 등의 방법으로 정맥순환을 촉진시켜주는 것이 저림증상 완화에 아주 유용한 방법이 되겠습니다.

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또한 근무시간 혹은 학업시간 중에 다리를 꼬고 앉거나 쪼그려 앉는 습관이 있으셨다면 이 또한 개선을 하시는 것이 좋습니다.

그리고 앉아 있는 시간 중간중간마다 발목 돌리기를 비롯한 가벼운 스트레칭을 수시로 시행하시는 것이 좋으며, 정맥순환에 효과적인 의료용 압박스타킹을 착용하시는 것도 매우 좋은 방법이 됩니다.

아울러 저염식의 식단 및 인스턴트식을 가급적 삼가하시는 것이 혈관질환의 예방에 도움이 됩니다.
 

이후에도 별다른 차도가 없다면, 혈관을 전문으로 하는 흉부외과 혹은 하지정맥류 전문병원을 방문하시어 자세한 진찰을 받아 보시는 것이 좋겠습니다.

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문의에 도움이 되었길 바랍니다.
감사합니다.

 

 

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