예견치 못한 통증이 심하게 느껴지거나 다리가 굳는 현상이 나타날 때 쥐가 났다고 얘기합니다. 일종의 근육경련 현상인데, 누구나 살면서 한 번쯤은 경험해보는 증상입니다. 다리에쥐나는이유는 운동을 할 때 근육에 산소 공급이 줄어들고 노폐물이 쌓이는 것에 있습니다. 또한 더운 날씨나 무리한 운동으로 인해 땀을 많이 흘려 몸속 염분과 수분의 소실이 있는 경우, 오랜 시간 동안 잘못된 자세로 앉아 있는 등 다리에쥐나는이유는 다양합니다. 또한 다리에쥐나는이유를 근육이 아닌 " 정맥 "에서 찾을 수도 있습니다. 경련의 발작 횟수가 적거나 근육통이 아니라면 정맥에 문제가 생겼을 수도 있기 때문에 주의가 필요합니다. 혈관성 경련은 생활 습관이나 식습관에 밀접한 연관이 있습니다. 정맥혈이 순환되지 못하면서 혈관이 팽창되고..
