다리에 쥐가 나면서 갑자기 다리가 굳거나 심각한 통증이 동반하는 경험은 누구나 한 번쯤은 있을 것입니다. 여기에서 말하는 ‘쥐’는 일종의 근육 경련 현상으로, 사람이 생활하면서 한 번 이상 경험해 보게 되는 흔한 증상입니다. 일상에서 갑자기 나타난 경련(쥐) 현상은 일반적으로 근육으로 공급되는 산소양이 일시적으로 줄고 노폐물이 쌓이면서 나타나게 됩니다. 또다른 요인으로는 날씨가 덥거나 무리가 되는 운동으로 과하게 땀을 흘리면서 염분과 수분 소실이 있는 경우 그리고 오랫동안 바르지 못한 잘못된 자세로 앉거나 누워있는 경우에도 발생할 수 있습니다. 이런 근육 경련인 ‘쥐’가 자주 느껴지기 시작한다면, 단지 근육통의 문제가 아니라 정맥의 문제일 수도 있기 때문에 적절한 조치가 요구됩니다. ‘쥐’가 나는 원인 ..
