정맥순환개선 약 올바르게 복용하세요!!
다리부종 및 통증 완화를 위해 복용하게 되는 정맥순환개선 약, 알고 복용하세요 !!
▶ 낮과 밤으로 차이가 나는 다리부종 ▶ 조금만 활동해도 피로한 다리 ▶ 띵띵 부으면서 나타난 다리 통증 |
이와 같은 증상들로 불편하신 경우라면, 장시간 서서 힘든 일을 하시는 분들의 경우로만 생각하시는 분들도 있겠으나
사실은 하루 내내 앉아서 근무하는 사무직 및 학생 그리고 많은 여성분에게서 쉽게 나타날 수 있는 증상으로 혈액순환 특히 “ 정맥 순환 능력의 저하 ”시에 주로 나타나게 됩니다.
간혹 이러한 증상들로 인하여 병원을 찾아가도 그 이유를 알지 못하고 겉으로 드러나 보이는 증상이 아니다 보니, 혼자만 고통스러워하시는 경우도 있습니다.
그리곤 광고를 통해 알게 된 “ 정맥순환개선 약 ” 을 구매하여 복용하는 분들이 많습니다.
흔히들 알고 있는 혈액(정맥)순환 개선제의 성분 및 효능
✔ 혈관의 벽을 탄탄하게 만들어 주고 림프 순환속도를 증가
✔ 정맥 혈관의 과도한 확장을 예방 및 억제
즉, 도움이 될 수는 있어도 혈액순환(혈액, 혈관, 혈류) 악화 시 증상인
✔ 인체의 70%를 구성하는 물의 수분대사 불균형에서 나타나는 부종
✔ 노폐물이 제대로 배출되지 않으면서 발생하는 중압감 및 무기력감
✔ 산소 및 영양분이 제대로 전달되지 않으면서 떨어지는 면역력 저하
이러한 요소들에 대한 자체(근본)를 치료하거나 예방해 주는 기능과는 거리가 있다 할 수 있습니다.
www.youtube.com/watch?v=gLFxZUA6puY
정맥은 동맥과 달리 자체압력이 없기에, 걷고 움직일 때마다 발생하는 “ 종아리(장딴지)근육의 수축, 이완운동 ” 의 힘으로 심장까지 올라갈 수 있는 추진력을 얻게 됩니다.
하지만 운동 부족 및 개인적 특성에 따라 “ 종아리 근력 ” 이 약한 사람은 추진력 자체가 떨어지기에 부종 및 피로감, 통증 등의 증상이 따를 수밖에 없으며, 이러한 약으로는 종아리(장딴지)근육을 강하게 해주는 효능을 기대하기엔 무리가 따릅니다.
정맥순환개선 약의 복용을 통하여 혈관 벽을 튼튼히 해주고 일시적으로 림프 순환속도를 개선할 수는 있어도, 이마저도 영구적인 효과가 있다고 보기 어렵습니다.
물론 복용 후 한동안은 증상 완화가 따르게 되지만 근본적인 원인에 대한 치료법이 아니다 보니, 시간이 지나다 보면 과거와 같은 증상이 반복되기 마련입니다.
그래서 부종 및 저림, 당김, 경련, 중압감 등의 증상이 있다 하더라도 하지정맥류와 같은 특정 질병에 노출된 적이 없는 분들에게는 무엇보다 중요한 것이 “ 운동 ” 임을 강조하는 것입니다.
당장에 불편함은 약의 도움을 받아 완화하고 그 이후 근본적인 원인이 될 수 있는 종아리근육에 대한 강화가 이루어져야 실제적인 증상의 완화 효과를 기대할 수 있습니다.
그리고 “ 운동 ” 하면 가볍게 접근이 가능한 걷고 뛰기만을 생각하실 수도 있겠습니다만, 근력이 약해져 있는 상태에서 무리한 걷기 및 뛰기는 종아리 통증을 가중하기만 할 수도 있습니다.
가벼운 근력 강화 운동, 예를 들자면 스쿼트동작 및 누운 자세에서 하늘 자전거 타기 등과 같은 근력운동에 좀 더 많은 비중을 두고 병행하는 것이 보다 효과적인 방법이 됩니다.
정맥순환개선 약 복용법
▶ 1일 2알 복용이 원칙으로 아침, 저녁(공복)으로 나누어 복용하시길 권합니다.
▶ 아주 특별한 경우를 제외하고는 다른 약(혈압, 당뇨, 관절약 및 진통제 등)들과 함께 드셔도 무방합니다.
▶ 생약 성분들인 만큼 특별한 부작용은 없습니다만, 복용 후 피부 과민반응 및 구역, 복통 등의 부작용 시에는 즉시 복용을 중단하고 의사와 상의하시길 바랍니다.
▶ 의료용 압박스타킹과 병행하면 좀 더 빠른 증상 완화 효과가 있습니다.
★ 시중 약국에서 의사의 처방전 따로 없더라도 구매할 수 있는 정맥순환개선 약은 “ 일반의약품 ” 으로 “ 전문의약품 ” 에 비해 성분함량(전문의약품 150mg / 일반의약품 50mg)이 낮으며, 의사 처방 하의 전문의약품은 “ 국민건강보험 ” 이 적용됩니다.
따라서 “ 정맥순환개선 약 ”의 복용은 전문의 처방 하에 올바르게 복용하는 것이 효과적, 경제적 측면에서도 더욱 합리적인 방법이 됩니다.
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